今日のざれごと #89夜目：こ、こしがぁ〜・・。

こんばんは、いとまさです。

健康な体って、ほんと大事ですね。

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人生2度目のぎっくり腰

やっちゃいました。

今日のデッドリフトで、腰、やっちゃいました。

人生で2度目のぎっくり腰だけど、この激痛を味わうたび、

「健康な体って、本当に人生の宝だな・・」

と、感じます。

ぎっくり腰になったことある人は分かると思うけど、

本当に本当に×100　洒落にならないくらい痛いよね。

マジで一人じゃ何もできない。

今もただ座ってブログ書いてるだけなのに、フーフー言ってます。

みんなもデッドリフトする時は、ちゃんと胸を張って、腰を痛めないようにね。

健康な体は、人生の宝ですからね・・。

とりあえず、今日はもう休みます。

以上終わり！おやすみ〜