こんばんは、いとまさです。
健康な体って、ほんと大事ですね。
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人生2度目のぎっくり腰
やっちゃいました。
今日のデッドリフトで、腰、やっちゃいました。
人生で2度目のぎっくり腰だけど、この激痛を味わうたび、
「健康な体って、本当に人生の宝だな・・」
と、感じます。
ぎっくり腰になったことある人は分かると思うけど、
本当に本当に×100 洒落にならないくらい痛いよね。
マジで一人じゃ何もできない。
今もただ座ってブログ書いてるだけなのに、フーフー言ってます。
みんなもデッドリフトする時は、ちゃんと胸を張って、腰を痛めないようにね。
健康な体は、人生の宝ですからね・・。
とりあえず、今日はもう休みます。
以上終わり！おやすみ〜
